举重是一项极具挑战性的运动，不同级别的选手需要承受不同的重量。本文将详细介绍举重73公斤级别的重量，帮助读者了解这一级别的选手在比赛中需要承受的重量。
一、举重73公斤级别的定义
举重73公斤级别，也称为男子73公斤级举重，是国际举重联合会（IPC）设定的男子举重比赛的一个级别。在这个级别中，参赛选手的体重必须在73公斤至73公斤加上体重差的范围内。
二、举重73公斤级别的重量范围
在73公斤级别中，选手需要完成三个项目的比赛，分别是抓举、挺举和总成绩。每个项目的重量都有明确的最低和最高标准。
抓举：抓举的最低重量为140公斤，最高重量则没有限制，但通常选手会选择自己的最佳成绩重量。
挺举：挺举的最低重量为160公斤，最高重量同样没有限制。
总成绩：总成绩是抓举和挺举成绩的总和，因此73公斤级别的选手在比赛中至少需要完成300公斤的总成绩。
三、举重73公斤级别的比赛规则
比赛采用单次试举制，即每个项目只进行一次试举。
选手在比赛中可以选择自己的试举重量，但必须提前向裁判报告。
比赛过程中，选手需要在规定的时间内完成试举，否则视为失败。
选手的试举成绩由裁判进行评判，若裁判认为试举失败，则该次试举无效。
四、举重73公斤级别的训练方法
增强力量：通过进行深蹲、硬拉、卧推等基础力量训练，提高选手的整体力量水平。
提高速度：通过快速力量训练，如跳箱、冲刺等，提高选手的爆发力和速度。
专项技术训练：针对抓举和挺举进行专项技术训练，提高选手的技巧和稳定性。
五、举重73公斤级别的代表选手
在历史上，有许多优秀的73公斤级别选手，如我国选手吕小军、刘春红等，他们在国际大赛中取得了优异的成绩。
举重73公斤级别要求选手具备强大的力量、速度和技巧。在这个级别中，选手需要承受至少300公斤的总成绩，这是一项极具挑战性的任务。
相关问答：
举重73公斤级别的最低抓举重量是多少？
答：抓举的最低重量为140公斤。
举重73公斤级别的最低挺举重量是多少？
答：挺举的最低重量为160公斤。
举重73公斤级别的总成绩最低是多少？
答：总成绩最低为300公斤。
举重73公斤级别的选手需要具备哪些素质？
答：选手需要具备强大的力量、速度和技巧。
举重73公斤级别的代表选手有哪些？
答：我国选手吕小军、刘春红等在73公斤级别中取得了优异的成绩。
举重73公斤级别的比赛规则有哪些？
答：比赛采用单次试举制，选手在规定的时间内完成试举，否则视为失败。
举重73公斤级别的训练方法有哪些？
答：增强力量、提高速度、专项技术训练等。
举重73公斤级别的选手在比赛中需要承受多少重量？
答：至少需要承受300公斤的总成绩。
