举重抓举作为一项经典的体育项目，深受全球运动员和观众的喜爱。那么，举重抓举项目中是否设有单项金牌呢？本文将为您详细解答。
一、举重抓举项目简介
举重抓举是举重比赛中的一个项目，运动员需要在一定时间内将杠铃从地面举起至头顶上方，并保持静止姿势。抓举项目要求运动员在规定的时间内完成抓举动作，并尽可能地举起更大的重量。
二、举重抓举项目有金牌吗？
是的，举重抓举项目有金牌。在奥运会、世界锦标赛等国际大赛中，举重抓举项目都是金牌争夺的热点。每个参赛国家都会派出最强的选手参加这个项目，争夺金牌。
三、举重抓举单项金牌的设置
举重抓举项目中的金牌是根据运动员的抓举成绩来决定的。每个级别的抓举项目都会设有金牌，具体如下：
男子抓举金牌：男子抓举分为多个重量级别，每个级别都会颁发金牌。
女子抓举金牌：女子抓举同样分为多个重量级别，每个级别也会颁发金牌。
四、举重抓举项目的比赛规则
抓举比赛分为预赛和决赛两个阶段。预赛时，运动员需要完成一定的抓举次数，成绩较好的运动员晋级决赛。
决赛中，运动员需要在规定的时间内完成抓举动作，并尽可能地举起更大的重量。
最终成绩以运动员在决赛中抓举成功的总重量来计算，重量越大，成绩越好。
五、举重抓举项目的技巧与攻略
技巧：运动员需要掌握正确的抓举技巧，包括起杆、提铃、过顶等动作。
攻略：运动员在训练过程中要注重力量、速度和技术的全面发展，提高比赛中的表现。
通过以上内容，我们可以得知举重抓举项目确实设有单项金牌。运动员们通过激烈的角逐，争夺这一至高无上的荣誉。
相关问答：
举重抓举项目有多少个金牌？
答：举重抓举项目设有多个金牌，具体数量根据比赛级别和参赛人数而定。
举重抓举项目的金牌是如何评定的？
答：举重抓举项目的金牌是根据运动员在决赛中抓举成功的总重量来评定的。
举重抓举项目的比赛规则有哪些？
答：举重抓举项目的比赛规则包括预赛和决赛两个阶段，运动员需要在规定的时间内完成抓举动作。
举重抓举项目的技巧有哪些？
答：举重抓举项目的技巧包括起杆、提铃、过顶等动作。
举重抓举项目的攻略有哪些？
答：举重抓举项目的攻略包括注重力量、速度和技术的全面发展。
