乒乓球作为一项全球流行的体育项目，其比赛规则相对简单易懂。本文将为您详细介绍乒乓球一次比赛几局，以及一场比赛分几局的相关内容，帮助您更好地了解这项运动。
一、乒乓球一次比赛几局
单打比赛
在乒乓球单打比赛中，一次比赛通常分为五局。每局比赛采用七分制，即先得7分的一方获胜。如果双方得分达到6平，则需要一方领先2分才能获胜。
双打比赛
在乒乓球双打比赛中，一次比赛同样分为五局。与单打比赛不同的是，双打比赛中每局采用十一分制，即先得11分的一方获胜。如果双方得分达到10平，则需要一方领先2分才能获胜。
二、一场比赛分几局
一场乒乓球单打比赛通常分为五局。双方选手在每局比赛中争夺胜利，直至有一方赢得五局中的三局。
一场乒乓球双打比赛同样分为五局。双方选手在每局比赛中争夺胜利，直至有一方赢得五局中的三局。
三、乒乓球比赛规则及技巧
发球规则
乒乓球比赛中，发球方需要将球击打在对方场地的有效发球区内。发球时，球必须先落在对方场地上，然后反弹至本方场地。
界内球与界外球
乒乓球比赛中，球在飞行过程中触碰到球网或落地即为界外球。若球在飞行过程中触碰到球网，且球的整体通过球网，则该球为界内球。
比赛技巧
（1）提高发球质量，使对方难以接发球。
（2）加强正手攻球和反手攻球的训练，提高攻击力。
（3）熟练掌握旋转球技术，如上旋、下旋、侧旋等。
（4）提高步法移动速度和灵活性，以便在比赛中迅速调整位置。
四、观点汇总
乒乓球一次比赛通常分为五局，单打和双打比赛在局数上有所不同。了解比赛规则和技巧对于提高乒乓球水平具有重要意义。
五、相关问答
乒乓球单打比赛一次比赛几局？
答：乒乓球单打比赛一次比赛分为五局。
乒乓球双打比赛一次比赛几局？
答：乒乓球双打比赛一次比赛同样分为五局。
乒乓球比赛中，如何判断球是否界内？
答：球在飞行过程中触碰到球网或落地即为界外球。若球在飞行过程中触碰到球网，且球的整体通过球网，则该球为界内球。
乒乓球比赛中，如何提高发球质量？
答：提高发球质量需要加强发球技巧训练，使球在飞行过程中具有足够的旋转和速度。
乒乓球比赛中，如何提高攻击力？
答：提高攻击力需要加强正手攻球和反手攻球的训练，提高击球力量和准确性。
乒乓球比赛中，如何提高旋转球技术？
答：提高旋转球技术需要掌握不同旋转球的特点和技巧，加强实战训练。
乒乓球比赛中，如何提高步法移动速度和灵活性？
答：提高步法移动速度和灵活性需要加强体能训练和实战训练，提高身体协调性。
乒乓球比赛中，如何调整比赛策略？
答：调整比赛策略需要根据对手的特点和比赛进程，灵活运用不同的技术和战术。
