奥运会举重项目中的挺举与抓举是两个截然不同的动作，它们在技巧、要求以及评分标准上都有所不同。本文将详细解析奥运会举重挺举分别是什么，以及奥运举重项目中的挺举与抓举有何区别。
一、奥运会举重挺举分别是什么
挺举
挺举是举重比赛中的一个项目，要求运动员在抓住杠铃后，迅速将其从地面挺起到头顶上方，然后保持静止。挺举分为两种：标准挺举和深蹲挺举。
抓举
抓举是举重比赛中的另一个项目，运动员需要在比赛开始时，单手抓住杠铃，然后将其从地面垂直举起至头顶上方，再保持静止。
二、奥运举重项目中的挺举与抓举有何区别
技巧不同
抓举的技巧在于运动员在抓举过程中，需要迅速而有力地抓住杠铃，并在举起到头顶的过程中保持稳定性。而挺举则要求运动员在挺举过程中，不仅要迅速举起杠铃，还要在头顶上方保持平衡。
动作要求不同
抓举要求运动员在举起杠铃的过程中，必须保持手臂伸直，不能弯曲。而挺举则允许运动员在举起杠铃的过程中，手臂可以略微弯曲。
评分标准不同
抓举的评分标准主要依据运动员举起杠铃的重量和动作的流畅性。而挺举的评分标准则更加注重运动员在举起杠铃后的静止姿势，以及动作的稳定性。
力量分配不同
抓举主要考验运动员的上肢力量和爆发力。而挺举则要求运动员具备更强的腰腹力量和整体协调性。
技术难度不同
抓举的动作相对简单，技术难度较低。而挺举的动作较为复杂，需要运动员具备较高的技术水平和协调能力。
奥运会举重项目中的挺举与抓举在技巧、动作要求、评分标准、力量分配和技术难度等方面都有所区别。了解这些区别有助于我们更好地欣赏和理解举重比赛。
相关问答：
奥运会举重比赛中，挺举和抓举哪个更难？
答：挺举的技术难度更高，因为它要求运动员在举起杠铃后保持静止姿势。
挺举和抓举的评分标准有何不同？
答：抓举的评分标准主要依据举起杠铃的重量和动作的流畅性，而挺举则更注重动作的稳定性。
奥运会举重比赛中，哪些项目包含挺举和抓举？
答：奥运会举重比赛中的男子项目包含抓举和挺举，女子项目则只有抓举。
挺举和抓举在训练中如何准备？
答：训练中，运动员需要通过专项训练来提高上肢力量、腰腹力量和整体协调性。
挺举和抓举的差别对比赛结果有何影响？
答：差别主要体现在力量分配和技术难度上，这直接影响到运动员在比赛中的表现和成绩。
