举重是一项古老的体育运动，它不仅考验着运动员的力量，还考验着他们的技巧和耐力。那么，在举重运动中，我们常说的“举重举的是那个叫什么”和“那个举重运动中的重量叫什么”又是如何定义的呢？本文将为您详细解答。
一、举重举的是那个叫什么？
举重运动员
在举重运动中，我们所说的“举重举的是那个叫什么”中的“那个”指的是举重运动员。举重运动员通过训练，掌握了举重技巧，能够在比赛中举起相应的重量。
举重器材
除了运动员，举重器材也是“举重举的是那个叫什么”中的重要组成部分。常见的举重器材包括杠铃、哑铃、杠铃片等。
二、那个举重运动中的重量叫什么？
举重重量级别
举重运动中的重量分为不同的级别，根据运动员的体重和性别划分。常见的重量级别有男子组、女子组，以及不同体重的细分级别。
举重重量单位
在举重运动中，重量单位通常使用千克（kg）作为计量标准。例如，男子举重比赛中，常见的重量级别有56kg、62kg、69kg等。
三、举重运动中的玩法攻略技巧
基础训练
举重运动员在参加比赛前，需要进行基础训练，以提高力量、速度和耐力。基础训练包括有氧运动、力量训练、技术训练等。
技术训练
举重技术是取得好成绩的关键。运动员需要掌握以下技术：
（1）抓举：运动员从地面抓起杠铃，将其举过头顶。
（2）挺举：运动员将杠铃从地面举起，使其位于颈部上方，然后将其举过头顶。
心理素质
举重比赛不仅考验运动员的身体素质，还考验他们的心理素质。运动员需要保持冷静，克服紧张情绪，发挥出最佳水平。
四、观点汇总
通过本文的介绍，我们可以了解到，举重运动中的“举重举的是那个叫什么”指的是举重运动员和举重器材，“那个举重运动中的重量叫什么”指的是举重重量级别和重量单位。在训练和比赛中，运动员需要不断提高自己的力量、速度、耐力和技术，才能在举重运动中取得优异成绩。
五、相关问答
举重运动起源于哪个国家？
举重运动有哪些主要项目？
举重运动员如何进行基础训练？
举重比赛中，抓举和挺举的顺序是怎样的？
举重运动员在比赛中需要注意哪些事项？
举重运动对身体健康有哪些益处？
举重运动员在比赛中如何保持心理素质？
举重运动有哪些常见的伤害和预防措施？
